Os benefícios do carvão ativado incluem clareamento dos dentes, alívio de inchaço intestinal, tratamento de ressacas, tratamento de doenças inflamatórias da pele, desaceleração do processo de envelhecimento, redução dos níveis de colesterol, promoção da função renal, purificação de água, tratamento de diarreia e agindo como desodorizante natural.
O Que é Carvão Ativado?
O carvão ativado é um remédio natural extremamente popular encontrado em muitas casas em todo o mundo, graças à sua capacidade de remover toxinas e produtos químicos aos quais você pode ter sido exposto por ingestão acidental. O carvão ativado funciona através de uma técnica conhecida como adsorção, pela qual atrai certos componentes para si e é capaz de desativá-los antes da excreção ou eliminação pelo organismo.
Não surpreendentemente, é comumente usado para tratar muitos casos de intoxicação e overdoses de drogas em um ambiente hospitalar e deve ser encontrado na casa de todos.
Embora o envenenamento acidental seja muito raro, existem muitos outros usos do carvão ativado dos quais você pode tirar proveito. Quer saber o que são alguns desses usos? Continue a ler para saber mais!
11 Benefícios do Carvão Ativado
1. Clareamento dos dentes
Muitas pessoas procuram remédios caros para clarear os dentes quando o melhor remédio de todos eles pode ser comprado muito barato e está amplamente disponível em muitas partes do mundo. O carvão ativado funciona de maneira semelhante nos dentes, assim como em outras partes do corpo, via adsorção, mas também ajuda a alterar o pH da boca, ajudando a evitar o crescimento excessivo de bactérias causadoras de gengivite, além de problemas respiração e cáries.
Para aproveitar o carvão ativado para clarear os dentes, você pode simplesmente mergulhar uma escova de dentes úmida em pó de carvão ativado e escovar os dentes com cuidado. Faça isso uma ou duas vezes por semana para obter melhores resultados, pois mais frequentemente pode ter uma ação abrasiva nos dentes e causar arranhões e sensibilidade dentária.
2. Alivia o inchaço intestinal
Outro uso extremamente popular do carvão ativado é o tratamento de gases e inchaço excessivos. Fá-lo mais uma vez ligando-se aos produtos metabólicos produzidos através da conversão de material alimentar por bactérias. Enquanto a produção de gás é normal, sabe-se que certos alimentos causam produção excessiva de gás e resultam em desconforto.
Um estudo até descobriu que os comprimidos de carvão ocasionais tomados antes das refeições que resultam em produção excessiva de gás podem ajudar a evitar o desconforto e o inchaço. Certifique-se de consumir muita água com seus comprimidos de carvão, pois eles têm uma natureza desidratante.
3. Ajuda a tratar ressacas e intoxicação por álcool
Quando se trata de álcool, o carvão ativado não exerce as mesmas ações que solicita toxinas e venenos, mas ajuda a reduzir o pico de concentração sanguínea de álcool atingido a qualquer momento.
Muitas pessoas não percebem que o álcool não é responsável pelos efeitos adversos observados após uma sessão de beber muito, mas são os seus subprodutos metabólicos produzidos pela quebra do fígado que os causam.
Como muitos produtos alcoólicos também vêm pré-embalados com muitos aditivos e produtos químicos, o carvão ativado pode ajudar a desativá-los e colocar menos estresse no fígado. O carvão ativado consumido após a ingestão de uma quantidade significativa de álcool pode impedir completamente os sinais de intoxicação por álcool.
4. Trata as condições inflamatórias da pele
Se um inseto o morde ou você tem uma condição imunológica pré-existente, o carvão ativado aplicado topicamente na pele pode ajudar a minimizar a irritação causada por vermelhidão e inflamação excessivas. Sua utilidade também se estende a picadas de cobra, exposição a hera venenosa e até infecções por fungos.
Para tirar proveito de suas ações anti-inflamatórias, você pode combiná-lo com óleo de coco ou misturar em uma base de vaselina. Reaplique a cada 30 minutos, aproximadamente, conforme necessário, até que a irritação diminua significativamente. Certifique-se de cobrir a área afetada com curativo adequado para evitar mais infecções e também a bagunça que o carvão pode causar.
5. Retarda o envelhecimento
Embora o carvão ativado não seja um medicamento milagroso e não impeça o envelhecimento, o que pode fazer é preservar a saúde de órgãos críticos como rins e fígado, bem como as glândulas supra-renais cuja saúde é indicativa do seu bem-estar geral e idade celular.
Quanto mais estresse esses órgãos são expostos diariamente, mais rápido pode ser o resultado final do envelhecimento celular e de manifestações aceleradas no corpo. Dado o número de toxinas às quais você é exposto diariamente, qualquer coisa que ajude a amortecer o efeito delas no corpo é uma adição bem-vinda a um plano de vida saudável.
6. Reduz os níveis de colesterol
O carvão ativado é capaz de reduzir os níveis de LDL do colesterol ruim, enquanto aumenta simultaneamente a quantidade de HDL ou bom colesterol presente no sangue. Alguns estudos indicaram reduções de até 25% nos níveis de LDL, juntamente com taxas melhoradas de colesterol bom a ruim. Embora a quantidade usada no estudo tenha sido bastante grande, chegando a aproximadamente 8 g por porção, ela merece uma investigação de que doses menores ainda podem ajudar em menor grau.
O carvão ativado consumido no mesmo momento que as refeições com alto teor de gordura pode ajudar a inibir a absorção dessas gorduras e promover sua excreção.
7. Promove a função renal
O carvão ativado também é frequentemente usado para ajudar na remoção de resíduos pelos rins, ajudando na excreção de resíduos solúveis em água. O carvão ativado também pode ajudar a evitar danos causados aos rins pelo acúmulo de certos resíduos nos seus mecanismos de filtragem.
A ureia, por exemplo, é um desses metabólitos produzidos pelos rins, que devem ser removidos em tempo hábil e cujos altos níveis indicam um possível problema renal.
8. Purificação de água
Além de seus inúmeros benefícios à saúde, o carvão ativado também possui usos industriais em larga escala, como a filtragem da água. Graças à sua capacidade de adsorver produtos químicos e toxinas nocivos, geralmente é empregado em uma das etapas do processo de filtragem da água. O uso de carvão para filtragem de água é normalmente conhecido como filtragem de carbono e é uma das maneiras mais seguras de purificar a água.
9. Desodorizante natural
Graças às suas propriedades desidratantes, o carvão ativado micronizado é usado na indústria da beleza como um desodorizante natural alternativo, geralmente na forma de aerossol. Ajuda a neutralizar o excesso de umidade e suor, impedindo a proliferação de bactérias e impedindo a produção de seus subprodutos ofensivos que dão ao suor seu odor característico.
10. Trata a diarreia
Graças à sua capacidade de desidratar, pode ser útil no tratamento da diarreia. É comumente relatado que indivíduos que consomem rotineiramente produtos de carvão ativado e não consomem líquido suficiente para que a constipação seja normal. Pode ser usado como remédio barato para diarreia em países pobres, onde a morte por doenças diarreicas é frequente devido à desidratação que geralmente ocorre.
11. Antídoto de emergência
O carvão ativado pode ser um salva-vidas em casos de overdose acidental de medicamentos, como os de analgésicos vendidos sem receita. O carvão ativado liga e inativa grande parte da medicação e seus metabólitos, além de ajudar a proteger o fígado e os rins de possíveis danos. Ele deve ser encontrado no kit de primeiros socorros de emergência de todos.
Conclusão
A utilidade do carvão ativado é inquestionável e, como os relatos de efeitos adversos de seu uso são extremamente raros, é uma boa ideia manter sempre alguns à mão. Tendo filhos pequenos, você nunca sabe quando acidentes podem acontecer; e você conhece o mantra - "é melhor prevenir do que remediar!"