O que é esclerose múltipla?
A esclerose múltipla (EM) é uma doença neurológica, o que significa que ela afeta seus nervos. É também uma doença autoimune. Isso significa que as defesas do seu corpo contra o mau funcionamento da doença e começar a atacar suas próprias células.Com a esclerose múltipla, seu sistema imunológico ataca a mielina do seu corpo, que é uma substância protetora que cobre seus nervos. Os nervos desprotegidos são danificados e não podem funcionar como farão com mielina saudável. O dano aos nervos produz uma grande variedade de sintomas que variam em gravidade.
1. É uma condição crônica
A esclerose múltipla é uma condição crônica, o que significa que é duradoura e não há cura para ela. Dito isto, é importante saber que, para a grande maioria das pessoas com esclerose múltipla, a doença não é fatal. A maioria dos 2 milhões de pessoas em todo o mundo com esclerose múltipla tem uma expectativa de vida padrão. Alguns raros podem ter complicações tão graves que sua vida é reduzida.Embora a esclerose múltipla seja uma condição vital, muitos dos seus sintomas podem ser gerenciados e controlados com medicamentos e ajustes de estilo de vida.
2. Os sintomas variam
A lista de possíveis sintomas de esclerose múltipla é longa. Inclui entorpecimento e formigamento, problemas de visão, problemas de equilíbrio e mobilidade e fala arrastada.Não existe um sintoma "típico" de esclerose múltipla porque cada pessoa experimenta a doença de forma diferente. Os mesmos sintomas podem vir e ir com frequência, ou você pode recuperar uma função perdida, como o controle da bexiga. O padrão imprevisível de sintomas tem a ver com quais os nervos que seu sistema imunológico ataca a qualquer momento.
3. A esclerose múltipla envolve recaída e remissão
A maioria das pessoas que procuram tratamento para esclerose múltipla passam por recaídas e remissões. Uma recaída é quando você experimenta um aparecimento de sintomas. As recaídas também são chamadas de exacerbações.A remissão é um período em que você não possui sintomas da doença. Uma remissão pode durar semanas, meses ou, em alguns casos, anos. Mas a remissão não significa que você não tenha mais esclerose múltipla. Medicamentos para esclerose múltipla podem ajudar a colocá-lo em remissão, mas você ainda continuará tendo esclerose múltipla. Os sintomas provavelmente retornarão em algum momento.
4. Existe um lado cognitivo da esclerose múltipla
O dano que a esclerose múltipla faz aos seus nervos também pode afetar seu pensamento crítico e outras habilidades cognitivas (mentais). Não é incomum para as pessoas com esclerose múltipla terem problemas com a memória e encontrar as palavras certas para se expressarem. Outros efeitos cognitivos podem incluir:- Incapacidade de se concentrar ou prestar atenção
- Dificuldades na resolução de problemas
- Problemas com as relações espaciais (saber onde seu corpo está no espaço)
Problemas cognitivos às vezes podem levar à frustração, depressão e raiva. Estas são reações normais que seu médico pode ajudá-lo a gerenciar.
5. A esclerose múltipla é uma doença silenciosa
A esclerose múltipla é rotulada como uma "doença silenciosa" ou uma "deficiência invisível". Muitas pessoas com esclerose múltipla não são diferentes de alguém sem ela, porque alguns dos sintomas, como visão turva, problemas sensoriais e dor crônica, não são visíveis. No entanto, alguém com esclerose múltipla pode precisar de acomodações especiais mesmo que não tenham problemas de mobilidade e parecem "excelentes".A esclerose múltipla também é chamada de doença silenciosa porque mesmo durante a remissão, a doença ainda progride. Isso às vezes é referido como "progressão silenciosa" da esclerose múltipla.
6. Ela ajuda a pessoa a ficar fria
Os médicos recomendam que as pessoas com esclerose múltipla permaneçam frias sempre que possível. A intolerância ao calor é um problema comum e muitas vezes causa uma exacerbação dos sintomas. Você pode experimentar um pico de sintomas de:- Clima quente ou exposição solar
- Febre ou doença
- Banhos quentes ou chuveiros
- Superaquecimento do exercício
É importante notar que, embora você possa ter uma recaída relacionada ao calor, as temperaturas quentes não fazem com que a esclerose múltipla avance mais rapidamente.
7. A vitamina D desempenha um papel
A pesquisa mostrou uma ligação entre a vitamina D e a esclerose múltipla. O nutriente pode atuar como protetor contra a esclerose múltipla, e isso pode levar a poucas recaídas em pessoas que já possuem a doença.A luz solar desencadeia a produção de vitamina D em seu corpo, mas a exposição ao sol também pode levar a recidivas induzidas pelo calor. As fontes menos arriscadas de vitamina D podem incluir leite fortificado, suco de laranja e certos cereais de café da manhã. O óleo de fígado de bacalhau, espadarte, salmão, atum e ovos também são fontes naturais de vitamina D.
Visão da esclerose múltipla
A esclerose múltipla é uma doença imprevisível que age de forma diferente em cada pessoa.Para ajudá-lo a viver com seus sintomas hoje e no futuro, abrace-se com um sólido sistema de apoio de profissionais médicos, amigos e familiares. Além disso, siga o plano de tratamento que seu médico cria para você.
O tratamento apropriado pode minimizar as recidivas e ajudá-lo a viver todos os dias ao máximo.
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Saúde e Bem Estar